세 상 만 사

감자즙의 효과 ▶ 감자에는 비타민 C가 풍부하다 비타민 C의 작용은 피부를 강하고 아름답게하고 병에 대한 저항력을 강하게 한다. 최근 연구에 의하면 비타민 C는 고혈압과 암까지도 예방하고 치료하며, 감기를 예방, 치료하는 데도 지대한 역할을 하는 것으로 속속 드러나고 있다. ▶ 열..

▣ 유용한 정보/♠ 건강정보 2012. 5. 15. 15:23

5월의 제철 재료, 다양한 재료로 영양을 채우세요 5월은 이른 봄 씨앗을 뿌렸던 채소가 한창 자라 수확을 시작하고, 뿌리채소에 물이 오르는 때이다. 고등어와 멸치, 오징어도 한껏 통통하게 살이 올라 맛이 드는 때, 제철 재료로 맛있고 영양이 풍부한 건강 밥상을 차려보자. ●고등어 - 뇌..

▣ 유용한 정보/♠ 건강정보 2012. 5. 12. 14:35

이글 좀 충격적인데..보내 드릴테니 참조 하시기 바랍니다! 꼭 한번 읽어보시면 좋을 정보라 드립니다~^^ 도움이 되시면 복사하셔서 지인분들께도 알려주세요~ *전자레인지를 쓰면 안 되는 이유 10가지-- 물을 전자레인지에 끓인 후, 식혀서 화분에 주면 어떻게 될까? 결론적으로 말하면 전..

▣ 유용한 정보/♠ 건강정보 2012. 4. 3. 20:31

내 몸에 보약 4월의 제철음식 본격적인 봄이 시작되는 4월은 먹거리 역시 봄맞이를 하느라 바쁘다. 산에 들에 바다에 이제 막 고개를 내민 나물부터 제철을 맞은 해산물까지, 먹을수록 건강해지는 4월의 제철식품을 소개한다. ●딸기 딸기를 좋아하지 않는 사람은 아마 없을 것이다. 딸기..

▣ 유용한 정보/♠ 건강정보 2012. 3. 28. 19:40

일교차 심한 환절기, ‘감기약’ 올바르게 복용하세요. - 감기약 복용 시 주의사항 - □ 식품의약품안전청(청장 노연홍)은 환절기에 빈발하는 감기증상에 감기약을 안전하고 적절하게 사용하기 위하여 약물 복용 시에 피해야 할 음식 등 의약품 복용시 일반적 주의사항을 제공한다고 밝혔다. □ 재채..

▣ 유용한 정보/♠ 건강정보 2011. 10. 23. 05:01

등 푸른 생선, 알고 드시면 더 좋아요! - 식약청, 등 푸른 생선 영양 및 안전정보 제공 - □ 식품의약품안전청(청장 노연홍)은 고등어 등 생선의 소비가 늘어나는 가을철을 맞아 등 푸른 생선의 올바른 섭취를 위한 영양 및 안전정보를 제공한다고 밝혔다. ○ 등푸른 생선으로는 고등어, 삼치, 꽁치, 참치..

▣ 유용한 정보/♠ 건강정보 2011. 10. 22. 18:50